karate-blog-sztuki-walki
SHIKI – CEREMONIA
with Brak komentarzy

Ceremonia (jap. shiki) to oznaka szacunku i kultury osobistej. Jak to wygląda?

MOKUSŌ – MEDYTACJA W KARATE
with Brak komentarzy

Medytacja przed i po treningu? Wyjaśniamy o co chodzi.

HISTORIA KARATE (5/5)
with Brak komentarzy

Dziś możemy uczyć się Karate wszędzie. Trenując współcześnie, pamiętajmy o korzeniach i tradycji.

HISTORIA KARATE (3/5)
with Brak komentarzy

Sposób w jaki dziś trenujemy Karate zawdzięczamy JEMU. Czyli komu?

HIDETOSHI NAKAHASHI
with Brak komentarzy

Ekspert Karate-do Shito-ryu i wspaniały człowiek, którego uczniami mieliśmy zaszczyt być.

OCHRANIACZE DO KARATE
with Brak komentarzy

Najważniejszym ochraniaczem jest ROZUM. Sam jednak wszystkiego nie zakryje.

TRZY CHOROBY SZTUK WALKI
with Brak komentarzy

Trenujesz sztuki walki? Sprawdź, czy to nie dotyczy właśnie ciebie.