KARATE BLŌG

Historia Karate jest długa, zawiła i fascynująca. Zapraszam w podróż.

Kata Seienchin to jedna z najważniejszych form Naha-te. Trudna, wymagająca i brutalnie piękna.

Gojūshiho – jedno z najbardziej zaawansowanych kata w Karate. Oto historia tej formy.

Dōjō to nie klub fitness. Sensei to nie pan trener. Droga Karate to nie szybki kurs.

Stara (lecz wciąż aktualna) japońska koncepcja nauki – drogi od ucznia do mistrza.

Kenwa Mabuni jest znany jako twórca Shito-ryu, ale to tylko wierzchołek góry lodowej.

Forma Wanshū jest jedną z najstarszych w Karate. Zagłębiamy się w historię.

Kata Naifanchin (Naihanchi, Tekki) są bardzo charakterystyczne i tylko pozornie łatwe.

Pojęcie „dōjō-kun” dosłownie oznacza „zasady dōjō”. Tłumaczymy, objaśniamy, trenujemy.

Oto wprowadzenie do Unshu (Unsu) – formy zaawansowanej, wymagającej i bardzo poetyckiej.

Piękna, trudna, zagadkowa i brutalna. Tak pociągająca, jak i wymagająca. Oto Kururunfa.

Kobudō, czyli sztuka walki bronią, która pierwotnie bronią nie była. Wyjaśniamy co i jak.

Kata Sanchin. Krótka i łatwa do zapamiętania… a jednak wymagająca lat praktyki. Dlaczego?

Fumio Demura, znany ekspert Karate-do, Kobudo i Battodo. Nasz bezpośredni nauczyciel.

Kūshankū – człowiek, mit, legenda, zagadka i oczywiście kata. Cała grupa kata.

Suparinpei – jedna z najbardziej zaawansowanych form, często nazywana „ostatecznym kata”.

Sōkon Matsumura. Nazywano go „Bushi”, czyli Wojownik. Nie bez przyczyny.

Ceremonia (jap. shiki) to oznaka szacunku i kultury osobistej. Jak to wygląda?

Medytacja przed i po treningu? Wyjaśniamy o co chodzi.

Formy Pinan (Heian) rozpoczynają Drogę Karate i towarzyszą nam na każdym jej etapie.

Ankо̄ Itosu uważany jest za pioniera współczesnego Karate. Dlaczego?

Dziś możemy uczyć się Karate wszędzie. Trenując pamiętajmy o korzeniach i tradycji.

25 października 1936 roku to jedna z najważniejszych dat w historii Karate. Dlaczego?

Sposób w jaki dziś trenujemy Karate zawdzięczamy JEMU. Czyli komu?

Karate to synteza sztuk walki z Chin i rdzennego systemu walki z Okinawy. Ale jak?

Ekspert Karate-do Shito-ryu i wspaniały człowiek, którego uczniami mieliśmy zaszczyt być.

Najważniejszym ochraniaczem jest ROZUM. Sam jednak wszystkiego nie zakryje.

Trenujesz sztuki walki? Sprawdź, czy to nie dotyczy właśnie Ciebie.