KATA – SANCHIN
on 27 maja 2021 with Brak komentarzy
Kata Sanchin. Krótka i łatwa do zapamiętania… a jednak wymagająca lat praktyki. Dlaczego?
KATA – KŪSHANKŪ
on 15 maja 2021 with Brak komentarzy
Kūshankū – człowiek, mit, legenda, zagadka i oczywiście kata. Cała grupa kata.