Karate dla najmłodszych to przede wszystkim nowe wyzwanie. Ćwiczenia bazujące na elementach Karate i fitnessu, są dostosowane do wieku oraz możliwości najmłodszych karateka. Do grupy przyjmujemy dzieci od 6. roku życia, pod warunkiem odbycia udanego próbnego treningu.
Dla dzieci kontynuujących naukę na treningach pojawia się wiele nowych elementów. Młodzi karateka coraz poważniej podchodzą do nauki Karate, podchodzą do coraz trudniejszych egzaminów na stopnie szkoleniowe, poznają i doskonalą kolejne techniki Karate oraz ich układy, czyli kata. Nabierają coraz większej sprawności fizycznej, rozwijają kondycję, refleks i rozciągnięcie. Poznają też elementy japońskiej kultury, uczą się historii Karate.
Zajęcia trwają 45 minut i mają przystępną formę, oczywiście przy zachowaniu porządku i bezpieczeństwa. Na tych zajęciach dzieci rozwijają koordynację ruchową, zwiększą sprawność fizyczną i poznają podstawy Karate... a dla zainteresowanych czekają dodatkowe grupy, starty na zawodach, a także » obozy.
SPORT
Rywalizacja sportowa jest ważną częścią treningu. Dzieci pokonują tremę, prezentują swe umiejętności i walczą o medale w dobrej, koleżeńskiej atmosferze.
ZDROWIE
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, kondycyjne i rozciągające wspierają rozwój dziecka, eliminują wady postawy, wzmacniają zdrowie i odporność organizmu.
SAMOOBRONA
Sztuka walki to nie "bicie się". To mądre unikanie zagrożeń, uważność na codzień oraz nauka o wartości zdrowia i życia.
GRUPA
Trening w grupie to współpraca, pomaganie sobie nawzajem, szacunek dla wszystkich wokół. To także wspólna pasja, praca nad sobą i dobra zabawa.
ROZWÓJ
Trening według tradycyjnych zasad zapewnia wszechstronny i równomierny rozwój, również przez kolejne lata, gdy dzieci dorastają.
ETYKA
Karate to nie tylko trening fizyczny. To także nauka zasad moralnych, kodeksu zachowywania się oraz szacunku wobec innych.