Suparinpei – jedna z najbardziej zaawansowanych form, często nazywana „ostatecznym kata”.

Formy Pinan (Heian) rozpoczynają Drogę Karate i towarzyszą nam na każdym jej etapie.

Ankо̄ Itosu uważany jest za pioniera współczesnego Karate. Dlaczego?

Dziś możemy uczyć się Karate wszędzie. Trenując pamiętajmy o korzeniach i tradycji.

Sposób w jaki dziś trenujemy Karate zawdzięczamy JEMU. Czyli komu?

Ekspert Karate-do Shito-ryu i wspaniały człowiek, którego uczniami mieliśmy zaszczyt być.

Trenujesz sztuki walki? Sprawdź, czy to nie dotyczy właśnie Ciebie.