Shito-ryu to tradycyjny styl Karate stworzony w 1934 roku, w Japonii. Jest jednym z czterech głównych stylów Karate na świecie.

Nauczany przez legendarnych mistrzów, reprezentowany przez złotych medalistów w Karate sportowym.

WIĘCEJ »

Mamy 30 lat doświadczenia w pracy z dziećmi. Priorytetem jest bezpieczeństwo i dobra atmosfera zajęć. Nie ma miejsca na agresję, czy „bicie się”.

Trening Karate to porządek, dyscyplina i wszechstronny rozwój dla dziecka w każdym wieku.

WIĘCEJ »

Oferujemy treningi dla dzieci, młodzieży i dorosłych, w kameralnych grupach podzielonych tematycznie.

Zapoznaj się z naszym grafikiem, opisami zajęć i umów się na próbny trening - bez zobowiązań! 

WIĘCEJ »

Sport w Karate to ważny element treningu, potrzebna nauka i fajna przygoda.

Trenujemy w grupach kata oraz kumite, dajemy możliwość występowania na turniejach i zdobywania medali.

Kobudō to sztuka walki tradycyjną bronią z Okinawy i nieodłączny element praktyki Karate-dō.

Uczymy posługiwania się całą bronią Kobudō: Nunachku, długim kij , Tonfami, trójzębami Sai, sierpami Kama oraz wiosłem Eku.

Battō-dō oznacza dosłownie "sztukę wydobywania miecza, w celu zadania cięcia".

Nasz mistrz, Fumio Demura jest ekspertem miecza japońskiego, a my studiujemy tę sztukę już 20 lat.

REGULARNE TRENINGI

Umożliwiamy aż 3 treningi tygodniowo, dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Trening dla dzieci trwa 45-60 minut, dla dorosłych 90 minut. Bogactwo techniczne Shito-ryu zapewnia materiał do nauki na lata.

ZDROWIE, SIŁA, KONDYCJA

Oprócz nauki Karate-do, program szkoleniowy kładzie nacisk na poprawę zdrowia poprzez ćwiczenia ogólnorozwojowe, koordynacyjne i rozciągające. Poczuj się zdrowiej i lepiej.

BEZPIECZEŃSTWO

Wszystkie ćwiczenia są dostosowane do wieku i możliwości trenujących osób. Brak kontuzji to dla nas priorytet. Nie ma kumite full-contact - w nauce walki używamy technik kontrolowanych.

PRZYJAZNA ATMOSFERA

W naszych klubach nie ma miejsca na negatywne emocje, czy złe zachowanie. Wspólna praca, doskonalenie się i poświęcenie integruje trenujących, tworzy więzi i przyjaźnie. 

ZAWODY, WYJAZDY, OBOZY

Startujemy w zawodach, zdobywamy medale. Szkolimy się na międzynarodowych seminariach. Latem i zimą organizujemy obozy szkoleniowe.

NIE TYLKO KARATE

Od 20 lat poznajemy również Kobudo - sztukę walki tradycyjną bronią Okinawy, m.in. nunchaku, tonfa, długi kij, sierpy. Oprócz tego trenujemy Batto-do, czyli władanie mieczem japońskim.