Tradycyjny styl Karate stworzony w 1939 roku, w Japonii - dziś jeden z czterech największych stylów na świecie.

Bogaty technicznie, uniwersalny, nauczany przez legendarnych mistrzów, reprezentowany przez topowych zawodników.

SHITŌ-RYŪ »

Mamy 30 lat doświadczenia w pracy z dziećmi. Priorytetem jest bezpieczeństwo i porządek.

Nie ma miejsca na agresję, czy „bicie się”. Trening Karate to dyscyplina, rozwój i nauka, w grupach wiekowych 6-9 i 10-12 lat..

KARATE DLA DZIECI »

Oto treningi dla osób dorosłych i młodzieży powyżej 13. roku życia, zainteresowanych regularną praktyką tradycyjnej sztuki Karate-dō.

Zapoznaj się z naszym grafikiem, opisami zajęć i umów się na próbny trening bez zobowiązań.

WIĘCEJ »

Sport to element nauki Karate oraz fajna przygoda.

Trenujemy kata oraz kumite, regularnie startujemy w zawodach, zdobywamy medale. Treningi prowadzone są przez medalistów rangi europejskiej.

Trwają zapisy na kurs - styczeń 2023!

Program obejmuje m.in. techniki walki wręcz, psychologię walki oraz praktyczne sposoby unikania zagrożeń.

WIĘCEJ »

Trenujemy nie tylko tradycyjne Karate.

Od ponad 20 lat poznajemy również tradycyjną broń Kobudo oraz sztukę miecza japońskiego.

O KOBUDO»

REGULARNE TRENINGI
W naszym dōjō trenujemy 6 dni w tygodniu, w grupach dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Trening dla dzieci trwa 45 minut, dla dorosłych 90 minut. Bogactwo techniczne Shito-ryu zapewnia materiał do nauki na lata.
ZDROWIE, SIŁA, KONDYCJA

Oprócz nauki Karate-do, program szkoleniowy kładzie nacisk na poprawę zdrowia poprzez ćwiczenia ogólnorozwojowe, koordynacyjne i rozciągające. Poczuj się zdrowiej i lepiej.

BEZPIECZEŃSTWO

Wszystkie ćwiczenia są dostosowane do wieku i możliwości trenujących osób. Brak kontuzji to dla nas priorytet. Nie ma kumite full-contact - w nauce walki używamy technik kontrolowanych.

PRZYJAZNA ATMOSFERA

W naszych klubach nie ma miejsca na negatywne emocje. Wspólny trening integruje wszystkich karateka, tworzy więzi i przyjaźnie.

ZAWODY, WYJAZDY, OBOZY

Startujemy w zawodach, zdobywamy medale. Szkolimy się na międzynarodowych seminariach. Latem i zimą organizujemy obozy szkoleniowe.

NIE TYLKO KARATE

Od 20 lat poznajemy również Kobudo - sztukę walki tradycyjną bronią Okinawy, m.in. nunchaku, tonfa, długi kij, sierpy. Oprócz tego trenujemy Batto-do, czyli władanie mieczem japońskim.