10 zasad treningu karate
with Brak komentarzy

Dōjō to nie fitness-club. Sensei to nie trener personalny. Droga Karate to nie szybki kurs samoobrony. Przychodząc na Karate, rozpoczynamy pewien etap w życiu. Może i to będzie zaledwie kilkuletnia przygoda, lecz należy pamiętać, że Karate jest obliczone na całożyciową … Więcej

Trzy choroby Budo
with Brak komentarzy

Trzy choroby budō (jap. Heijutsu no Sanbyo) to koncepcja stworzona przez mistrza Kenwę Mabuniego, twórcę stylu Shitō-ryū. Zauważył on, że wśród osób ćwiczących sztuki walki czasem występują pewne negatywne zachowania, które wręcz uniemożliwiają naukę i dalszy rozwój. Zachowania te Mistrz Mabuni … Więcej